儿科医生妈妈：流感病毒的自白
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大家好，我们是流感病毒！寒冷干燥的秋冬季节又来临了，我们也逐渐恢复了生机，又到了我们大显神（yin）通（wei）的时候咯！
你们人类把我们分为“人流感病毒”和“动物流感病毒”，就只说我们“人流感病毒”家族的三兄弟吧——大哥甲型流感病毒（Influenza A virus，又称A型流感病毒），二哥乙型流感病毒（Influenza B virus，又称B型流感病毒），三弟丙型流感病毒（Influenza C virus，又称C型流感病毒），我们“人流感病毒”三兄弟的战史赫赫有名，说出来可能会吓你们一跳。
我们的大哥“甲型流感病毒”的战功显赫，最是引起全球关注，屡屡制造全球范围的大流行，在1918年～1919年的大流行中，全球约有2000万～4000万的人类丧生在大哥手下。
我们的二哥“乙型流感病毒”的战绩卓越，虽然从未引起全球范围的大流行，但是可以造成每年冬春季节的暴发或流行，可以把整个大楼、学校、城镇.....的人折腾得痛不欲生。
我们的三弟“丙型流感病毒”还尚需历练，太过温和的他很少会造成暴发或流行，但能引起人类上呼吸道感染。
无论如何，即使是在人类医疗水平越来越好的今天，每年丧生在我们流感家族手下的人类也是数不胜数。根据世界卫生组织2015 年估计的数据，全球每年约有 5%～10% 的成人和 20%～30% 的儿童罹患季节性流感，全球每年出现300万～500万的重症病例。
在刚刚过去的这个夏天，我们的大哥在中国深港一带小试牛刀，又一次成功地引起了人类的恐慌。根据香港卫生署、卫生防护中心统计的数据，自5月5日加强监测开始截止到 8 月30 日，全港发生 576 例严重流感病例，其中 428 例死亡，另有 19例严重流感并发症的患儿中有3 例死亡，合计死亡人数达 431 人。
有些愚蠢的人类会把我们和“普通感冒”混为一谈，如此轻视我们，让我们感到hin不爽，后果将会hin严重！“普通感冒”的那点战斗力怎配与我们比，他们的攻击性与我们比那简直就是弱爆了！来，上图！
还是有一些方法可以协助辨别我们和“普通感冒”的，比如病毒分离、病毒抗原、核酸和抗体检测等等，无论如何不要把我们和“普通感冒”混为一谈！我们可是非常可怕、非常强大的病毒家族！
说真的，你们人类有时可真是对我们青睐有加呢。人类的工业科技越来越发达，由此产生的空气污染却越来越严重，什么大气污染物、颗粒物、雾霾……统统都是我们的最爱！寒冷干燥的季节让我们倍感舒适，我们尊老爱幼，特别喜欢照顾老幼病孕；我们喜爱热闹，特别喜欢光顾人流密集之处；带病坚持上班/上课、不戴口罩不爱洗手的人，你们都是我们最喜欢结交的朋友！
抗病毒药物？抗生素？你们人类最喜欢时不时给自己用点药了。普通的抗病毒药物我们根本不怕，抗生素你们尽管来呀，抗生素不仅杀不死我们，还能帮助召唤我们的远方兄弟——耐药菌来协同作战呢！
在这个世界上，也还是存在我们害怕的东西的，咳咳，说出来也无妨。我们不耐热啊！100℃1分钟或者56℃30分钟，就能要了我们的命。还有流感疫苗，如果你们人类提前接种流感疫苗，我们就无法愉快滴交往了。还有神经氨酸酶抑制剂类药物，当我们刚刚进入人类体内，还没扎稳脚跟的时候，它们一来我们就会有点招架不住的。总之，革命尚未成功，流感病毒兄弟们仍需努力啊！
1、每年流感季节之前及时接种疫苗。由于流行毒株每年都有变化，加上抗体滴度逐月降低，所以每年9月到11月都是较好的流感疫苗接种期。除了6月龄以内的婴儿，对流感疫苗严重过敏的人，以及格林-巴利综合征患者之外，尤其老幼病孕和老幼病孕的密切照顾者、极度肥胖的人、医疗工作人员等，建议每年接种流感疫苗。
2、每年流感季节期间注意日常护理。多喝水，勤洗手，适时增减衣物，注意锻炼和休息，保持室内空气流通，尽量少去人多拥挤、空气污浊的地方等等。
3、每年流感季节期间注意良好卫生。打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。一旦发现流感症状，应该停止上学或上班，居家休息，适当做好隔离工作，以免传染他人。
本文完成于2014年，修改于2017年
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【虾米妈咪】儿科医生，知名公益科普作者，著有《虾米妈咪育儿正典》。毕业于上海交通大学医学院，儿童保健硕士。先后学习工作于上海市环境与儿童健康重点实验室、上海市儿童医院、上海市儿童保健所。媒体上最受家长信赖的儿科医生妈妈，微博十大医疗影响力大V，搜狐医疗行业最佳自媒体人。